Capsules Audio

Bienvenue dans mon univers de baladodiffusion (podcast).

Régulièrement, j'aborde un sujet
qui touche votre santé et bien-être.

En toute humilité, je vous partage anecdotes, expériences
et faits vécus sur différents sujets donnés.

Voilà une nouvelle façon d’accompagner votre quotidien!

Capsules entrevue
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De nouveaux épisodes en préparation pour cet autonome.

Podcast Ose porter tes couleurs
Saison 1 | Épisode 10
Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet sur lequel plusieurs personnes se questionne, l’intuition. Découvrez cet épisode :  ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 9
Un lancement des plus surprenants! Quand tu veux être parfaite et que tu fais toutes les choses et qu’un imprévu survient… tu peux réagir de deux façons. Découvrez ce nouvel épisode :  ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 8
Dans cet épisode, je vous parle d’un livre qui a fait basculer ma vie à 15 ans. Un récit sur la puissance du subconscient, ce qui m’a apporté de bons outils, Êtes-vous curieux de le découvrir? ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 7
La technique Ho’OPonopono, vous connaissez?  Je vous parle d’une façon de libérer nos croyances limitantes et rendre notre quotidien plus facile. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 6
À ton âge, on ne fait pas cela! – Où c’est écrit qu’à tel âge on fait telle ou telle chose? Cette semaine, on parle d’être soi, choisir de porter les cheveux longs ou courts, d’une couleur brune ou rouge… L’important, c’est d’être fidèle à soi! ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 5
L’élection de Miss Costa Classica – Cette semaine,  je vous raconte comment je suis devenue « reine » du bateau de croisière après avoir fait des épreuves ludiques et fais rire plusieurs personnes. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 4
Cette semaine, je parle de ma marche sur le feu avec Anthony Robbins. Une sortie de zone de confort marquée au fer rouge! Comment dépasser ses peurs et vivre le lâcher-prise face à l’inconnu. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 3
Pour ce nouvel épisode, j’aborde cette semaine le pouvoir des mots sur notre bien-être au quotidien. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 2
Cette semaine, on aborde le cerveau. Je vous présente celle qui pourrait être mon modèle de la prof flyée créative : Dre Marian Diamond. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 1
Qui est Louise Beaudoin? Découvrez pourquoi elle se nomme « La prof flyée créative » et d’où vient l’origine du nom de son podcast. ÉCOUTEZ
Saison 1 | Épisode 0
Je me présente à vous avec tout mon univers coloré question de vous partager trucs et astuces pour que vous viviez une vie extraordinaire.  ÉCOUTEZ